Öğrencilerin sınavlara gece çalışması öğrenmelerini zorlaştırıyor: Bilginin kalıcı olması için uyku, tamamlayıcı bir unsurudur
"Öğrenciler genellikle gece boyunca ders çalışmanın daha verimli olacağını düşünür. Oysa ki bu durum öğrenme kapasitelerini sınırlayan ciddi bir hatadır"